吳靜嫻/1987-把悲傷還給悲傷發行：貴族唱片"華視八點檔連續劇主題曲"詞：陳家麗 曲：鈕大可彷彿熟悉的臉龐 不依戀的過往在我回憶之間飄盪 然後慢慢的遺忘寂寞是任何地方 心情不再飛揚能不能別這麼徬徨 選個好夢做一場把悲傷還給悲傷 等待溫柔的眼光輕輕環抱我的肩膀 讓我覺得有希望把悲傷還給悲傷 告訴我就是這樣還有更多屬於我的陽光彷彿熟悉的臉龐 不依戀的過往在我回憶之間飄盪 然後慢慢的遺忘寂寞是任何地方 心情不再飛揚能不能別這麼徬徨 選個好夢做一場把悲傷還給悲傷 等待溫柔的眼光輕輕環抱我的肩膀 讓我覺得有希望把悲傷還給悲傷 告訴我就是這樣還有更多屬於我的陽光把悲傷還給悲傷 等待溫柔的眼光輕輕環抱我的肩膀 讓我覺得有希望把悲傷還給悲傷 告訴我就是這樣還有更多屬於我的陽光
花東縱谷 將重現壯觀油菜花海轉載 花東縱谷 將重現壯觀油菜花海 花東縱谷花海今年將調整回大面積的油菜花景觀。（記者游太郎攝） 〔記者游太郎／花蓮報導〕近幾年來花東縱谷的花海景觀，悄悄地由黃澄澄的油菜花變成色彩繽紛的波斯菊，農糧署東區分署決定調整方向，重點地區仍以波斯菊為主，但大面積的稻田將種植油菜花，重新營造「數大便是美」的景觀。東區分署副分署長羅文龍指出，近3年來花東縱谷的花海景觀，靠近台9線的稻田，多以桃紅的大波斯、亮橘色的黃波斯及白色波斯菊為主，雖然看起來繽紛多彩，但卻逐漸失了原有的油菜花景觀，不少遊客認為大面積的油菜花海，看起來更為壯觀，更有冬季和過年的感覺，希望油菜花海能夠重現。今年花東縱谷的花海景觀，除保留重點地區種植波斯菊外，大面積的稻田將調整回種植油菜花，以面積和數量取勝，花海景觀其實應該以大面積為主，且最主要是做為稻田的綠肥用途，回歸種植油菜花不僅無損花海景觀，更能營造「數大便是美」的感覺。羅文龍說，農田於冬季休閒期栽種油菜綠肥作物，除可提供下一期稻作天然肥料，減少化學肥料施用外，油菜開花期間，更增添農村美麗景觀，並提供冬季蜜源，東區分署積極推動花東縱谷優質農業，已將「油菜花海區」列為推動主軸，於花蓮縣玉里鎮、富里鄉、台東縣池上鄉、關山鎮、鹿野鄉等5鄉鎮稻米主產區，提供油菜綠肥種子，鼓勵農民於二期稻作收割後，以大面積栽種方式形成壯麗花海景觀，讓油菜花海成為花東地區吸引觀光旅遊之迷人景點。今年花東縱谷油菜花海區播種面積達7480公頃，現已進入開花期，1月中旬達開花盛期，賞花期約可維持1個月，遊客近期不妨安排一趟油菜花海之旅。<島嶼之南> http://www.joylovejen.com.tw
舊情綿綿=台式小吃=舊金山聽說這家台式小吃的飯糰很優可惜遠在舊金山一直無緣嚐試這是好友Sophia & Ming 帶來給我們的謝謝他們老想到我們雖然剛吃完飯還是拿了半個來嚐鮮嘴鈍的老公吃完後難得蹦出一句:是不錯吃!嘿~~~就知道好吃的程度了中間的餡料是肉鬆 酥脆的油條和一點辣的酸菜外面的?米飯粒粒分明不會太軟也不會太硬配著內餡一起咬下去厚~~~~~好吃啦難怪每回朋友去舊金山肯定造訪我甚至覺得比台灣的永和豆漿的飯糰還好吃耶這肉粽就算應景囉普普通通沒什麼特別就沒拍裡面了還有他們去坐輪船在墨西哥買的有名Rum蛋糕也很好吃唷外盒長這樣
17. 菲茲瑙往琉森的船上風情琉森湖，一個令人忘記呼吸的寧靜湖。環抱以四週覆著藹藹白雪的山，蒼翠的樹木張開懷抱迎接在湖水邊的青青綠草地，點綴著優雅純樸的三角屋頂和湖面上的天鵝水鳥；湖水無聲的天籟，獨獨包容著近二百年來搖搖擺擺，偶爾低鳴的蒸氣船，運送著一批批往返琉森湖的旅者，投入這片詩意。湖岸邊卻是紛紛嚷嚷， 村落市集的熱鬧。船緩緩的繞了一圈，來了。集中了大家的注意力。目光隨著這艘鑲著金色雕花的船駛進港口，大大的蒸氣煙囪和汽笛好不吸引目光。上方懸掛琉森湖北邊的琉森州旗，藍白相間；前方是琉森湖南邊的烏里州旗，黃底黑色牛頭，戴著一個醒目的紅色鼻環。古老的智慧傳承船的動力，卻是新穎的色調。1901年用到今天，若不是每天上油保養擦拭愛護，怎麼可能！ 船的兩側有水車扇葉連動著，在傳動的時候輔佐動力前進。 打起水時可是免費洗玻璃啊！！飛行船一直在上方盤旋著，今天天氣不太好，不知道他們看的的遼闊是否震撼人心？ 飛行船那麼大一個，人坐的地方只有下面那一丁點兒~ 沿途兩三個停靠碼頭，鳥人陳先生隨時捉住機會，拍！拍！拍！拍什麼？ 天空露出了一點點藍，趁著蒸氣煙囪，速速補一張！又一個小村莊的碼頭，這時感覺比較像當地人的通勤船。有沒有一點悠閒時光，把自己放在一葉扁舟上？ 沒有手機、沒有電話、沒有電腦，任自己漂流到湖心，再回頭看看自己的家？妙哉！ 耶穌站在湖邊，擁抱著一對悠閒的母子。我真希望自己就是這一家人，不過這小傘太小了吧~ 回頭看看剛剛才下山的RIGI山，高高的尖塔明顯吧！ 琉森市的北邊，有尖尖貓耳朵的皮拉圖斯山，在接下來的行程計畫中！ 進琉森市了，遠遠瞧見半山腰的城堡旅館...船即將停下，琉森的地標之一：郝夫教堂(Hofkirche) 雙尖塔露臉了...下船囉！趕快去看看~ 期待已久的琉森，是不是如傳聞中的典雅？
塞爾自殺招式自殺接力類招式從尤納斯開始就有了，而且商標的技能說明只會寫“特攻，特防一”，但實際上除了尤納斯以外，其他精靈都不是“特攻，特防1”，現將經過測試後的自殺型招式實際效果總結一下： 尤納斯 靈魂附體 使下只出戰精靈特攻，特防1TOH 能量灌注 使下只出戰精靈特攻，防禦 1塞拉兔 絕處逢生 使下只出戰精靈攻擊，防禦 1剎洛眼 眼球的掌控 使下只出戰精靈防禦，特防1阿葵麗亞 獻身大海 使下只出戰精靈攻擊，特攻一斯加爾卡 電閃光華陣 使下只出戰精靈下兩次攻擊如果命中必定打出致命一擊艾克斯 機械之魂 使下隻出戰精靈特攻，特防+1
獨處用來點化自己 獨處，是一門美麗的自修 靜下來，在不同的心靈頻率裡，會提昇你向來慣性的思考領域， 真的，你會變聰明，更敏銳， 而且更能給出你的瞭解。 在許多次的靜下來，你會聞到來自內心的微妙香氣， 你將散發出不同的磁場與質感。 你會重新看世界、世界也會重新對待你。 人可以比較嗎？每個人都是獨創的。 如果能往自己的心智層面去發展，你將不會被耗損在無用的雜事裡。 往自己的心智發展，就是去精煉自己的思維、純化自己能量的心靈通路。 奧修說----如果你因為去做某一件事，感到越來越平和、越來越寧靜， 有一種優雅被顯現出來，那就是你該走的路， 跟你自己的天才在一起，為你的天賦工作， 你才能真正品味出你自己獨創的品質。 如果上帝要透過我們來做些什麼，每個人必然有他專屬的、 了不起的一個意義，錯過自己意義的人，也就錯過了生命， 因為自己是枯燥的，所以要找個人來陪伴你給出的是愛？ 還是你的寂寞？ 因為寂寞的相伴，最後一定要曲終人散，起點必要成為終點。 你有你的方式可以經驗你自己，或許是設計程式、 或學習武術、或寫詩，不管你做什麼， 只要你感到那投入所帶來的滿足、快樂，那麼那滿足與快樂， 就是你自生的、不是外來的、沒有人可以帶走的。 你有了能量豐沛你自己，於是你可以與人分享更多。 不能獨處的人的愛是暴力的。 如果一個人是空虛的，他每日的工作就是去填補自己的空洞， 每個人都成了那拖著蹣跚步履的掠奪者，在人群交會的網絡中， 掠奪友誼、掠奪愛情、掠奪名聲、掠奪金錢。 你看過有的人吃相很暴力－怎麼吃都停不下來 ，你看過有的人工作方式很暴力－ 不停的勞役自己或訛詐員工~你看過有的人對待自己的方式很 暴力－做自己感到痛苦的事。 如果本質空掉了，再如何痛苦自己或奴役別人，我們的雙手終究還是盛不到東西。 人不會得到心中本來就不存在的－－因為起點必是那終點。 請不要害怕跟自己在一起，自己真的沒有那麼可怕的，只是我們都還不太習慣而已。 試試看不要攀附別人排遣憂慮焦急，感覺自己再深一點， 做一些事情、或不做一些事情。 靜下來，在不同的心靈頻率裡，會提昇你向來慣性的思考領域，真的， 你會變聰明，更敏銳，而且更能給出你的瞭解。 在許多次的靜下來，你會聞到來自內心的微妙香氣，你將散發出不同的磁場與質感。 你會重新看世界、世界也會重新對待你。 它或許不是每一次都是容易的，但卻是你值得時時刻刻深入的。 在深靜的獨處裡，終有一天，你將點化你自己。
我的啵露 RB-79 GP03 BALL+ 鋼球Part 1承如上篇所提到的這次就是要來做 GP03"B"!!!只不過呢.......用的不是同比例GP03，而是用相當卡哇伊的BB 戰士 NO.207 RX-78 GP03D DENDROBIUM 一整個口愛啊!!!!再來回顧一下......有沒有覺得怪怪的.....卡卡的!?是地!!!因為啵露太胖了......後面的武器貨櫃蓋不下來........摩亞大人說:這就是小狗屋難容大啵露"嗎?!那該怎麼辦阿!?好不容易想到的說......沒關系!山不轉，路轉；你不轉......我就自己轉!!!給啵露瘦身嗎!?No!!!!就喜歡它這樣圓滾滾地，瘦下去還得了!!!那就......來個"農地變更，原址擴建"吧!!雖然說，小弟是和平愛好者，非關鍵時刻，絕不輕言"動刀動槍"但.....THIS IS IT!!!!此刻不動，更待何時呢!?拿出好用的小寶貝!!!MODELING SAW SET TP-3 模型用各式蝕刻鋸組這是用不鏽鋼製成的小手鋸，用來做模型的細部切割與改造是最適合不過了!!!!去吧!!!從貨櫃的中央豪邁的鋸下去吧!!!而貨櫃邊邊的造型也還是會阻礙到，一樣，沒有第二句話"斬立決"!!!這次再拿出小寶貝No.2模型用蝕刻片手鋸組 HT-131 這一樣是屬於迷你小手鋸的一種刀片一樣是不鏽鋼製的，厚度更薄，相當適合用在於一些小細縫的裁切塑膠的部份，可以做成握把，施力更輕鬆!!!組合起來就像下圖......順帶提一下......除了裁切以外它還有另一個很棒的功用喔!!上圖中標示B的部份，可以依需求的不同，結合內附的塑膠墊片(有不同高度可組合變換) 立即就變成超好用刻線工具喔!!!!讚吧!!!回到我們的啵露普拉斯 Ball+看看成果吧!!!既然屋頂都斬了，地板當然一起斬!!!為了讓BALL可以在新家睡的安穩裁切適當大小的膠板，前面有支撐，後面有依靠!!!試躺一下......嗯.....不錯喔!我好像看見啵露在對我笑的說.....好!那就先把屋頂搭上去看看ㄅㄟ.....所謂:"像不像，三分樣"，這樣應該是已經有個三分的程度了吧!?(另外的997分應該就要大傷腦筋啦!.....抬頭看一看時間也不早了.....就先來去睡啦!!!
MACROSS 1/72 劇場版系列商品到貨期待已久終於到啦!!!!為各位介紹MACROSS FRONTIER 超時空要塞 1/72 VF-25F TORNADO PACK ALTO 阿魯特 專用機 大氣圈內 型態雖然動畫的部份，還沒機會看到.....但伴隨著週邊商品的陸續發行總是會有股莫名的興奮啊!!!!本品為在劇場版中所新增的TORNADO 颶風裝備其中又可分為大氣圈內用型態及宇宙用型態喔!!!!除了最新的TORNADO以外TV映畫版的機體也一併到貨囉!!! 最強的大叔專用機!!!MACROSS FRONTIER 超時空要塞 1/72 VF-25S ARMORED PACK 歐茲瑪 專用隊長機 裝甲背包 型態 還是大叔!!!!MACROSS FRONTIER 超時空要塞 1/72 VF-25S SUPERMESSIAH OZMA奧茲瑪專用隊長機超級裝備型態 原TV故事中最讓人懷念的.......MACROSS FRONTIER 超時空要塞 1/72 VF-25G 米歇爾 專用 狙擊型記得電影版最後的結局好像還是......(沒辦法，要大家都跟SEED裡的穆一樣都會復活，是不太可能的!一定要有的雷達機!!!! MACROSS FRONTIER 超時空要塞 1/72 RVF-25 盧卡 LUCA 專用雷達機 含 魅影 GHOST 無人攻擊機有了高性能機體當然也要有強化裝備啊!!!!MACROSS FRONTIER 超時空要塞 1/72 VF-25 SUPERPART 重裝配備組專用支架也是必備品啊!!!!MACROSS FRONTIER 1/72 專用三次元可動支架 ACTION BASE VF-25系列 專用關於本系列商品因在日前接到不少同好朋友們的來電與mail關心茲在此小小補充一下......由於MACROSS系列商品不同於鋼彈商品引進方式與價格成本結構皆大大不同加上進口商目前的作法，對於此系列採取相當保守的態度所以新品及熱門品能取得的數量都相當相當相當地有限諸如此次的到貨以及Alto阿魯特最終機 Armored Messiah我們都希望能爭取到更充足的到貨量，但卻因種種因素未能如願.....我們希望能服務大家，但大環境的不允許加上進口商對於所謂風險評估的考量作為也不得不向大家先說聲抱歉SORRY...希望大家都能體諒這一切的不得已.....關於TORNADO MESSIAH 的部份有完成預約者，保證供貨面交者可於本週前來取貨，為保障所有好朋友們的權益，未付款者僅保留一週，逾期則自動轉讓予候補第一順位需寄送者，一律安排於週二寄出，請各位安心等候至於沒有訂購或來不及的朋友們，我們會盡可能再向進口商爭取地!!!!一有任何確定消息，我們會再於部落格上公佈敬請期待
我的啵露 HG 1/144 RB-79 BALL 鋼球!!!今天終於看到太陽公公了......希望這樣的好天氣可以一直維持下去人家還有很多山積跟代工債要清的說.....先來看看.....這幾天又幹了些什麼好事兒吧?!沒錯!!!就是這個!!!"啵露"HGUC 1/144 RB-79 BALL 鋼球雙機組粉可愛喔......看到這麼可愛的啵露要控制自己不去惡搞，真的是一件粉困難的事ㄋㄟ只不過，或許自己的想法真的太單純了.....一開始想到的idea......馬上被眾多優秀的同好網友們給迅速實現了摩亞大人說:這就是"手腳太慢"嗎!?無數個失眠夜......腦子裡就是一直出現ball.....就連原本數羊的好習慣都在不知不覺中.....變成了數ball....一顆ball，兩顆ball，三顆ball.......摩亞大人又說..."這就是為ball消瘦人憔悴"嗎!?正當小弟想要放棄時.......一段 GUNDAM 0083 的配樂，帶來如斯靈感!!!!!是地!!!!何不來顆GP03 BALL 呢!?哈哈哈哈哈~~~一整個可愛啊!!!!一堆想法頓時全部湧現的說......至於要怎麼做呢!?就.......待續囉!!!
我的比基尼Part 2"雨，你到底還要下多久呢!?!?"這個問題，應該連氣象局都回答不出來吧!!!算啦.....還是來看看"比基尼"比較實在啦!!!一聽到我說在做比基尼.....不少人都有著同樣的第一反應...."怎麼會去做那一隻啊!?"接著第二句話差不多會是....."比基尼好醜的說...."ㄟ......這要我怎麼回答呢!?也許就像動畫裡開頭爸爸對主角說的那句話吧!!!"它就是想要讓我做啊!!!"呵呵~~這已經是我目前能擠出來比較聽得下去的了....希望這能稍稍解釋小弟一時的莫名衝動.......不過......這邊也要替比基尼平反一下雖然造型不是那麼優......但下半身的可動真的給它很不錯的說!!!金G獨立!!!!仰天長踢!!!看拳!!!!"我也是一隻鋼彈啊!!!!!"最後忍不住擺了這個經典的姿勢.......合體!!!!!!哈哈~~我好像不小心又開始惡搞了......
2010年 第50回全日模型展 All Japan Plamodel Hobby Show Part Final看過了UC也看了OO....還有那些有趣的東西呢!?咱們耐心慢慢給它看下企.......三國傳系列真 水軍組已在台發行的真 張遼魯肅(創世紀第2卷附錄)真 孔明ReGZ現正在台熱銷的 真 趙雲 飛影閃真 關平真 郭嘉真 張郃項羽逆X 與劉邦此套件為NDS遊戲初回版特典，預計年底推出，近日開放預約 真 龍裝 劉備 翔烈帝!!!! 真 紅蓮裝 曹操 + 天玉鎧!!!! 與孫權虎裝+弩虎一樣附加了透明的特效零件!!! 真 三位一體 龍帝劍覺醒版!!!!BB戰士 輝羅鋼極彩 再版MG 1/8 FIGURERISE 假面系列 加上前面已推出的兩隻，就可以有這樣多的變換囉!!!!新角色陸續釋出!!!! 連機車都有喔!!!!MG新系列海賊王!!!!當然也還要有這個!!!黃金梅莉號!!!還附有同比例人物及小配件喔!!! 有了梅莉號......當然也要有這隻啊!!!!MACROSS 系列 再版不得不補充的......超口愛....SD賽芭壽屋繼小惠惠發行後的妖壽小東西..... 怎麼素體就這麼口愛啊!!!臉與拳頭劍!!!!真的是......只能請荷包多爭氣點，快快長大吧!!!這樣才能繼續敗啊!!!最後.....看一下長谷川吧!!! 超口愛蛋機!!!新追加裝備的零件還有各機種對應用的水貼......因為展出內容真的太多了，考量到時間與空間都相當有限的情況下小弟這邊只好截取部份精華有機會的話，會再盡量補上地以上介紹希望大家都會喜歡喔!!!
2010的生日今天生日聚餐過得是驚險萬分，難得請假，就這麼小請了半小時，就被〞高層〞給call回公司，回到公司簡直是連滾帶爬衝回辦公室，唉~~~~好形象都沒了，真該去拜拜了，真是有夠恐怖~~
小時候整理舊照片是很好玩的一件事，會勾起很多回憶，雖然大部份都忘了，每次看到這一張都覺得那時的我是不是尿急呀~~這大概是國小時期吧~~笑的臉都皺起來了~~~跟哥吵架時曾撕掉後來又黏起來~~~小學時最好的朋友合照~~幼稚園的合照，猜猜我是哪一個~~~幼稚園學士照，不知為啥臉臭臭~~~
花蓮行翎大約二~三歲時到花蓮玩時的照片，也是相簿翻拍的，看到以前的她，光是海邊的幾顆石頭就玩的很開心~~~在海洋公園裡，還不會比ya，只會各比一隻，哈~~~海風太大，媽咪一頭亂髮~~~咦！左後方那是啥~~~真害羞
就是這一張昨天晚上為了這一張照片，我跟sam笑了老半天，寶貝一直覺得這一張的小女生是她，一直追問我旁邊的男生是誰，是alan哥哥嗎？解釋了很久，才讓她了解，這張照片是媽咪跟舅舅小時候，因為alan哥哥長的像舅舅，寶貝長的很像媽咪，嗯....原來第二代也是會很像滴喔~~~
水岸傳說。2008愛在碧潭．潭情說愛蠻喜歡黃昏時分的感覺，無論在鄉村或都會區。每每華燈初上，心靈上總有某種程度的安定。老爺一通電話回來，說晚上想去碧潭水岸傳說吃飯，接著看煙火秀。趕緊打包相機、角架，帶著Howard在水岸傳說碰面。沿著河岸走著，旗幟飄揚............隨著北縣府改造大碧潭景觀第一期工程完成，在碧潭舉辦「愛在碧潭」水岸嘉年華會。 水岸傳說．．．．是瑪利亞的玫瑰 的前身。 餐廳外觀～～ 我們選一樓靠窗的座位～～可以欣賞吊橋夜景。 一樓櫃台和隔壁桌～～ 桌面擺飾～～玻璃墊下有海沙和貝殼。 上菜嚕～～～先是濃湯、麵包。我們三個人各點不同的湯。覺得海鮮比南瓜好喝，南瓜又比牛肉湯好喝～～ 生菜沙拉～～ 前菜～～煙燻鮭魚捲。 主菜。一份是鮭魚炒飯、一份是焗烤千層麵、一份是羊肋排。 吃完蛋糕、奶酪；喝完杯，走人嚕～～（待會兒要封鎖橋面，以利放煙火） 到了橋的對岸～～～先在中層位置試拍～～後來又換到高一點位置去。 十點整。煙火．．．．．．．．．開始～～～ 橋上橋下齊放的煙火～～～
煎飯週末假日的早餐時間，可以比較從容不迫的慢慢來～～～把麵包送進大同電鍋(直接放不加水，底部舖一張鋁箔紙)，按下開關，等它跳起來，麵包就回烤OK啦！打2個蛋，用少許鹽調味，中小火熱鍋完成後放少許油，把蛋液倒入後，馬上用筷子畫圓拌動，等有點凝固後，加入牛奶，再拌炒幾下，就是美式炒蛋！利用剛才的鍋，直接把青花菜冠、紅蘿蔔絲放進鍋裡，蓋鍋蓋約3分鐘，就熟了！(青花菜要保留它的營養，烹調時間不宜超過6~7分鐘).....要起鍋前，把美生菜，放進去利用餘溫翻炒二下。把麵包切半，蔬菜盛盤後，再放些玉米粒......... 去陽台拔些薄荷葉．．． 泡杯薄薄荷茶，可以喚..........少爺、老爺起床，吃早餐嚕～～....)))))))))) 午餐呢～～～～就簡單做個艾瑪的起司火腿煎飯餅 吧！..冰箱裡沒火腿，就用香腸替代吧！ ? 香腸起士煎飯 ?? 材料及作法 ?1. 任意蔬菜(豌豆苗、紅蘿蔔絲、四季豆、鮑魚菇)都切好小段2. 用一大容器，把糙米飯、四樣蔬菜、玉米粒、3顆蛋，全部攪拌均勻3. 再加入起士絲...再拌勻備用(這時可以加適量鹽、胡椒粉調味) ....另外，先把香腸煎熟切片。4. 取一中型容器，把飯填裝平整後，把香腸切片後擺放好5. 容器倒扣在已經抹油的平底鍋內～～(梅子技術不好，常用土法煉鋼....)這樣就可以圓圓的、美美的！ 6. 扣好後，把容器拿開，再用鏟子壓平一些；蓋上鍋蓋，用小火煎至邊緣呈金黃色7. .(...........哈！又來了....) 拿一個盤子，蓋住煎飯，準備翻鍋，煎另一面！ 煎好了～～～～～．．呼！～～～大功告成！裝盤後，把水蜜桃切片，放在盤邊～～ 可以美美的上桌嚕～～～好香喔！～～ Howard忍不住，先吃了............我在廚房，就聽到一聲.............))))))) 啊~~~~有蜘蛛網....呵～呵～超爆笑的....虧他想的出來！........那是起士....牽絲啦！ 用小燉鍋，燉了青花菜梗、紅蘿蔔、香菇和2塊雞腿邊緣的骨頭部份。慢火熬出來的蔬菜雞湯.....真清甜！晚餐～～～老爺說：就去水岸傳說，邊吃邊欣賞碧潭夜色美景，看完煙火秀再回家～～～
西班牙海鮮飯有一天，看到carol的西班牙海鮮飯腦海中就一直想試試。冰箱冷凍層裡剛好也有蝦、魷魚、還有"赤嘴蛤"．．．．事不宜遲，下鍋去吧！！！ 西班牙海鮮飯(約3人份)材料：米2杯半 水2杯半 洋蔥1/2個 大蒜4-5瓣 橄欖油2大匙蛤20顆 草蝦6隻 魷魚1隻 青花菜冠10小朵 玉米粒2大匙 紅蘿蔔絲少許調味料：薑黃粉2茶匙 匈牙利紅椒粉1/2茶匙 乾燥百里香少許步驟：1. 鍋中熱2大匙橄欖油，將洋蔥丁及大蒜末炒香2. 加入薑黃粉、紅辣椒粉，拌炒均勻(不用調味，因為這一次有"赤嘴蛤"....完全夠味道！)3. 再加入米、水、蓋上鍋蓋關小火悶煮12-15分鐘至米飯熟透4. 飯煮好先關火，用雙筷子，戳~~戳~~戳~~戳一些洞......再依序將蛤蜊、草蝦、魷魚放在飯上,蓋上鍋蓋，以小火燜煮8~10分鐘至海鮮熟透即可(最後的3~4分鐘放入紅蘿蔔絲、玉米粒、青花菜、再蓋上鍋蓋) 煮好後，鍋子直接上桌～～～～ 不忍翻動它．．．．看得．．目瞪口呆～～～ 盛入盤中，那黃澄澄的飯．．．真的好美喔！！！蝦子、魷魚、蜆(蛤)～～都很鮮甜．．實在美味極了～～～咱們家老爺、少爺品嚐後，十分滿意；看他們吃的開心，我的心也跟著飛揚起來了～～
